我是如何学会放手的？ 记得刚开始，我对宠物的爱，是一种强迫性的。每天都要给它们喂食，玩耍，甚至还会为它们编织小衣裳。我觉得不这样做，就是不负责任。但随着时间的推移，我开始意识到，这种“宠爱”其实是一种压力，它让我感到疲惫和焦虑。 有一天，我看到了一句话：“非强迫宠爱，不是没有关心，而是在于心态上的转变。”这句话触动了我，让我思考自己的行为是否真的符合我的价值观。原来，“宠爱”不应该是一个负担
我是如何学会放手的？ 记得刚开始，我对宠物的爱，是一种强迫性的。每天都要给它们喂食，玩耍，甚至还会为它们编织小衣裳。我觉得不这样做，就是不负责任。但随着时间的推移，我开始意识到，这种“宠爱”其实是一种压力，它让我感到疲惫和焦虑。 有一天，我看到了一句话：“非强迫宠爱，不是没有关心，而是在于心态上的转变。”这句话触动了我，让我思考自己的行为是否真的符合我的价值观。原来，“宠爱”不应该是一个负担
我是如何学会放手的？
记得刚开始，我对宠物的爱，是一种强迫性的。每天都要给它们喂食，玩耍，甚至还会为它们编织小衣裳。我觉得不这样做，就是不负责任。但随着时间的推移，我开始意识到，这种“宠爱”其实是一种压力，它让我感到疲惫和焦虑。
有一天，我看到了一句话：“非强迫宠爱，不是没有关心，而是在于心态上的转变。”这句话触动了我，让我思考自己的行为是否真的符合我的价值观。原来，“宠爱”不应该是一个负担，而是一个愿意选择与之共度时光的人类互动。
所以，我决定改变。我仍然会给我的猫咪提供安全、舒适和健康的生活环境，但我不会再将其视为必须完成的一系列任务。我学会了享受与它们相处的美好时刻，而不是将其看作是必须完成的责任。
现在，当我坐在沙发上，看着它们悠闲地在阳光下打盹儿的时候，我感到的是平静和满足。这就是“非强迫宠爱”的意义所在——它是一种自由选择，一种基于理解而非依赖的心理状态。
