明确目标：首先，制定一个成功的a计划，我们必须明确我们的目标。这个目标应该是具体、可衡量、可实现、相关和时限性（SMART）的。例如，如果你的目标是减肥，那么你可以具体到每个月减掉5公斤，通过增加运动和健康饮食来实现。

分析资源：接下来，你需要分析你手头上的资源。这包括时间、金钱以及人力资源。你需要评估这些资源是否足以支持你的目标。如果不足，你需要考虑如何调整或优化这些资源。

制定步骤：然后，你需要将大目标分解成小步骤，这些步骤应该是清晰且易于执行的。对于减肥来说，这可能意味着每天跑步30分钟，每周吃一顿素餐，以及避免高糖、高脂肪食品。

设定关键里程碑：在执行过程中，要设立一些关键里程碑，这样可以帮助我们监控进度，并且在遇到困难时得到鼓励和motivation。比如，在完成第一个月的体重减少后，可以奖励自己一次SPA或者购物之类的事情。

管理风险与挑战：最后，不要忘记管理潜在的风险和挑战。在实施a计划的时候，总会出现意外情况，比如工作压力大导致无法按时锻炼等。在这样的情况下，要有灵活性的方案，以便能够适应变化，同时保证计划不被完全打乱。