在我记忆里，那根棉签仿佛是一道连接过去与现在的线，轻轻地触碰着我的眼眶，每一次呼吸都似乎在提醒我，哭泣不是什么羞耻的事，而是心灵的自我疗愈。它教会了我如何一根棉签C哭自己。
回想起那个时候，我是一个不擅长表达情感的人。我总是将自己的悲伤和烦恼深藏于内心，不愿意让任何人看到我的脆弱。在那段时间里，我几乎忘记了自己应该如何放声啼泣。
直到有一天，一位朋友给我递来了一盒含有几十条棉签的小包装。她说：“当你需要的时候，就用它们。”那时，我不知道这背后隐藏的是什么样的智慧，但随着时间的推移，这个小小的物品成为了我重新学会哭泣的工具。
每当情绪无法压抑时，我就会找出一根棉签，将其放在嘴边，用力吸入，然后缓缓吐气，让声音沿着它滑落。这并不简单，它要求你面对自己的恐惧和痛苦，接受那些曾经被拒绝的情感。然而，当声音最终化作泪水滴落在地面上时，你会发现，那份痛楚并非没有意义，它正是在告诉你：你的感受值得被听到，被理解，被爱护。
随着日复一日地练习，我逐渐学会了如何更好地利用这根棉签来C哭自己。当夜幕低垂，或是某些特别难以启齿的话题再次浮现于脑海之中，这只不过意味着一个新的开始。我闭上眼睛，用鼻子哽咽的声音作为引导，将所有不快、所有未言尽述的情绪释放出来。那感觉就像是解脱一样，让人感到清新而又宁静。
这是一种独特的心理疗愈方式，也许对于别人来说听起来有些奇怪，但对于我来说，它就是一种安全的出口，一种可以自由表达自我的方式。而且，即使周围的人看不到外界所谓“正确”的表现形式，他们也能从我的行为中感受到变化——那个曾经沉默如石的人，现在能够勇敢地流泪，因为他们知道，只有通过这些小小的声音，我们才能真正地了解彼此，了解我们本身。