洛神花,名为玫瑰茄、洛神葵、山茄,是锦葵科木槿属的一年生草本植物。它的植株高达1.5到2米,茎呈淡紫色,直立且分枝繁茂,其叶互生而分布。夏秋之际,它绽放着美丽的花朵,与红、绿、黄相间,就如同大自然赋予它“植物红宝石”的殊荣。
在消暑降压和强化血管弹性的功效方面,洛神花显得尤为重要。它不仅能治愈高血压、中暑,还能缓解咳嗽和酒醉症状。而且,它还具有清热解毒的特性,有助于调节身体内的平衡,以及促进消化和生津止渴。此外,它也是减肥食疗中的佳品,对于久居喧嚣都市的人们来说,无疑是一种心灵上的慰藉。
其气微香味酸,含有维生素C、接骨木三糖苷以及柠檬酸等营养成分,这些都有益于调整并保持血脂水平,同时增进钙质吸收,有助儿童发育,并促进消化系统健康。而且,由于其无毒性,不必担忧安全问题。
除了上述介绍,我们将探讨几种不同方式来享用这份美妙的植物:
金莲花洛神花茶:将金莲花、一束木蝴蝶及适量冰糖放入杯中,用开水冲泡待至泡开即可代替茶饮。这款茶具备清肺热利咽喉功效,对支气管炎及咳嗽等疾病非常有效。
玫瑰冰菊茶:加入一束洛神花、三朵菊花、一小撮枸杞及胖大海与适量冰糖,将所有材料放入杯中,用开水冲泡五到十分钟后加入冰糖调味,即可享用。此款茶能清咽利喉润燥,让人倍感舒畅。
甘草二花茶:取四克洛神花五克菊 花、二片甘草,将它们放入杯中,用热开水冲泡至香气散出后即可饮用。这款常喝能够促进肌肤新陈代谢,从而达到抗老化效果,使人长保青春之姿。
山楂洛神茶:煮制时需准备七十五克山楂二十克洛 神 花及四克甘草,再加适量冰糖进行煮沸十五分钟后滤去残渣即可服用。这种温补养生的方法可以活血益气,让口感更加甜蜜宜人。
银耳洛神花茶:银耳先被浸泡切碎,然后加入二十克银耳煮至八成熟之后再加入五枚 洛 神 花。在深红色转变为粉红色时翻火,小火继续煮十分钟后关火挑出 洛 神 花置凉待饮。这款美容减肥瘦身的食谱让人难以抗拒。
洛神水果茶:使用十克 洛 神 花一个橙子六个金橘片以及一块柠檬切片,一苹果、一梨各一个切丁状,将柠檬片与 洛 神 花浸泡,以除去浮尘;然后将水果丁和柠檬片一起在锅里加水大火烧开转小火慢炖半小时左右;最后将 洒 开 水冲入炖好的水果汁中待温下再加入蜂蜜调味便完成了此款多功能健体饮品——既能作为开胃润肠润肺又是辅助消化还有抗感冒防炎作用的手段之一!
7 最基本不过的是直接使用足够数量 的 洛 神 花 用开水冲泡,即刻享受其天然价值所带来的好处,如消暑降压强筋骨之功效,以及清热解毒帮助消化生津止渴等众多优势。不过,如果你想要尝试更多不同的风味,可以考虑以下几种方法:
将LOSHANGHUA搭配蜂蜜制作传统式LOSHANGHUATEA。
让LOSHANGHUA成为精致甜点——蜜饯。
提取其中珍贵颜料用于食品添加剂,为日常生活增添亮丽色彩。