洛神花,名为玫瑰茄、洛神葵、山茄,是锦葵科木槿属的一年生草本植物。它的植株高1.5至2米,茎呈淡紫色,直立且分枝繁茂,叶子互生。花在夏秋之际盛开,其花期长久,每当这时节,它们以红、绿、黄相间的美丽姿态绽放,如同“植物红宝石”。这些美丽的花朵不仅具有消暑降压和强化血管弹性等功效,还能治愈高血压、中暑、咳嗽以及酒醉。它们还能清热解毒,并有助于消化和止渴。此外,它们是减肥的理想食物。在喧嚣都市中,即使是最忙碌的人也会对大自然充满向往,而享用花果茶正好满足了人们对于浪漫情怀的追求。
洛神花具有一定的香味和酸味,同时含有丰富的营养成分,如维生素C、接骨木三糖苷及柠檬酸,有益于调节并平衡血脂,加速钙质吸收,有助儿童发育促进消化。此外,它们还有清凉解毒利水降低血压等多种功效,而且无害。
除了上述提到的几种饮用方法以外,还有其他几种方式可以享受洛神花:
金莲与洛神合煮茶法:将金莲一两、三两木蝴蝶一起泡制,用冰糖调味即可,这款茶能够清肺热利咽喉,对支气管炎、高烧咳嗽、小儿扁桃体炎都有显著效果。
玫瑰冰菊汤:将四两洛神、一把菊花、一把枸杞、一个胖大海加适量冰糖冲泡,可以清咽润喉,尤其适用于燥 throat 和失眠者。
甘草二鲜汤:使用四克洛神、二克菊 花、二片甘草,以此来制作一种既美味又健康的小小滋补品,不仅可以促进肌肤新陈代谢,还能抗老化,让人保持青春活力。
山楂与洛神共煮茶:选取七十五克山楂二十克 洛 神 加四克甘草,一起熬制后加入少许冰糖,便可喝下这款具有活血益气作用的大补良品,使身体轻松改善新陈代谢的问题,也不会因口感太过酸而影响饮用体验。
银耳与 洛 神配搭:银耳五枚洗净后浸泡待熟,然后再加入十克 洛 神 花,与之一起温火慢炖至深红色变成粉红色时,再加入少量冰糖,小火再炖十分钟左右,将整个过程进行完毕后,从锅中取出沸腾后的银耳切碎备用,将剩余液汁倒入杯中待冷却,再撇去浮油即可饮用。这款特殊饮料不仅美容养颜,更是个减肥瘦身佳品!
洛 神 与水果混合烹饪法:准备橙子一只,大约六颗金橘片,以及十块柠檬片。一开始先将柠檬片中的细菌漂洗干净,然后放入温水中浸泡;同时,将梨苹果切丁备用。一旦所有材料准备就绪,就可以在锅里加上足够多清水,用大火烧开后转换为小火继续煮30分钟左右。当一切事情完成之后,把这些水果丁直接倒入杯内,然后冲入刚刚做好的甜菜茶——这样就完成了一次全新的尝试。而最后,只需添加适量蜂蜜便可享受到这种兼顾开胃润肠润肺助消化抗感冒还能带来消炎效果的大餐!
7 最简单不过的是直接使用开水冲泡所需要数量的 洛 神 花,即刻供您享受那独特而令人愉悦的情景,那些功效包括但不限于:
消暑降压
强固血管弹性
清热解毒
帮助消化 生津止渴
减肥
通过以上不同的食用的方法,我们不仅能够欣赏到这其中蕴含的情趣,更重要的是,我们能够从中获得更多更全面地利用这个自然赐予我们的一份礼物——那就是让我们的生活更加健康和幸福。