我认为桔子是一种既常见又独特的水果，其味道甘甜酸中带有平衡的特性，适宜于补养肺部和胃部，但要注意不要过量食用，尤其是空腹时，这样做可能会影响身体功能。那么，我们来探讨一下桔子到底属于热性还是凉性呢？

实际上，桔子并不是单一的热或凉，它更偏向于温性的水果。在日常生活中，我们可以适度食用它，不必担心什么，但对于患有糖尿病的人来说，需要特别小心。

如果你想知道吃了桔子会有什么好处，那么这里有一些信息：首先，由于桔子的归经是胃和肺，所以适当食用能够帮助开胃理气、止渴润肺，同时还有美容养颜、活血化瘀的功效。此外，桔子还含有丰富的膳食纤维，对促进消化通便、降低胆固醇以及增强血管韧性都有一定的作用。

然而，如果不恰当地吃了太多的桔子，也许就会出现一些不好的后果，比如容易导致上火，因此建议每天只吃3个左右。如果是儿童的话，他们如果摄入过多胡萝卜素，就可能因为无法及时分解而出现消化不良等问题。

最后，要了解的是，有一些禁忌在饮食中不可忽视。例如，一定不能过度消费桔子，因为这对牙齿健康极为不利，并且可能引发肾结石或尿结石的问题。此外，还应避免饭前就餐时摄入大量的橙色水果，以防引起肠胃疾病。