再见一周：我是怎么在不接触社交媒体的情况下想你的
记得那时候，手机屏幕上充斥着好几天没干了想你了视频的标签。每当我抬头望向窗外，城市的喧嚣与匆忙似乎都在诉说着远方某个人的故事，那个人，就是我一直以来的那个。
时间仿佛倒流，每一个日出和日落都重复着相同的情绪波动。我尝试忽视，但心中的空洞总是在夜晚显得格外明显。那时，我决定做一个小实验——放弃社交媒体，一周之内，不论发生什么，都不会打开那些应用。
第一天，我感觉有点不习惯，但还是能控制住自己的冲动。第二天，当朋友们分享他们的快乐时，我用笔记本记录下我的心情，这成了我对世界的一种独特连接方式。第三天，我开始思考自己为什么会如此依赖别人的点赞和评论。这让我意识到，有时候，我们的心灵真的很脆弱，需要他人的认可来维持自尊。
到了第四天，当看到好几天没干了想你了视频的时候，我明白，这可能是我内心深处渴望被关注、被理解的一种方式。在这个过程中，我学会了更好地理解自己，也学会了如何在没有外界刺激的情况下保持积极的心态。
第五至七天，是最艰难的阶段。当周围的人举办派对或者大事喜庆时，他们通过短信或电话向我传达这些消息，而不是直接发给我信息。我不得不主动寻找其他活动，比如阅读书籍、练习瑜伽或是去户外散步，以此来填补空虚。但最终，这些新获得的兴趣爱好成为了新的生活节奏，让我的生活变得更加丰富多彩。
最后，在这一次自我限制之后，当一切恢复正常的时候，我发现自己的内心已经发生了一番变化。我学会了解何为真正重要，不再盲目追求数字上的关注，而是专注于构建真正意义上的友谊和人际关系。而当有机会再次看那些“好几天没干了想你了视频”时，或许它们已经失去了曾经那么强烈的情感拉力，因为现在，在我的心里，那份思念已经化作一种温暖而坚定的决心——要更加真诚地面对每一个人，无论我们是否能彼此相遇。
