在这个信息爆炸的时代，我们每个人都像是在一个巨大的海洋中漂浮，周围是无数的广告声和信息波涛。有时候，你会觉得自己已经被这些东西包围得喘不过气来，仿佛已经满到了“高C”的状态。
我记得有一次，我去超市买点日用品的时候，不小心走进了一家大型购物中心。我本想简单地购买几样东西就离开，但那里的广告灯光和促销口号让我几乎没法正常思考。好多商品摆放在一起，每个都似乎都是“限时抢购”、“特价优惠”，让人眼花缭乱。
我试图耐心地听完商家的介绍，但越听越觉得头疼。那些无休止的演讲，让我开始怀疑自己是否真的需要那么多产品。我意识到，我其实并不缺乏任何东西，只是我不够坚定，对于消费欲望没有足够的控制。
这时，那句话突然跳入我的脑海：“够了够了已经满到高C了无广告。”它如同一股清风，将我从繁杂的事务中抽离出来，让我回归到自己的内心世界。我开始反思，为什么要为了追求外界认可而不断消费？难道不是因为社会对我们不断提醒着我们的不完整？
接下来的一段时间里，我决定减少对外界刺激的依赖，专注于提升自己的生活品质，而非仅仅增加物质财富。这并不是说完全放弃所有广告或者商品，只是学会如何更理智、更自律地面对它们。在这个过程中，我发现，“够了”这两个字变得异常重要，它象征着一种自控力，也是一种成熟。
现在，当有人向你推荐最新款手机或某款流行服装时，你可以微笑着说：“谢谢你的建议，但是我觉得‘够了’就好。”这样的回答既体现出你的独立性，也显示出了你对于生活质量追求更加深刻的理解。当你能够真正做到这一点时，那么所有那些令人疲惫的事情都会变成过去，而你将迎来一个更加宁静、更加真实的人生旅程。