小众又惊艳的花语洛神花的功效与作用宛如诗中的画食用方法亦是秘籍

洛神花,别称玫瑰茄、洛神葵、山茄,是一种常见的一年生草本植物。它以其直立的植株、高达1.5至2米的身躯,以及分枝茂密的叶片而著名。夏秋季节,洛神花会绽放出红紫色的花朵,与绿色和黄色形成鲜艳对比,给人以“植物红宝石”的美誉。

这款植物不仅外表迷人,它还有多种健康益处。它能够帮助降低血压,对抗中暑、咳嗽和酒醉都有疗效。此外,它还是一款减肥佳品,可以帮助调节血脂,并促进钙质吸收,有助于儿童发育和消化系统功能。

在食用方面,洛神花可以通过不同的方式来提取其营养成分,如维生素C、接骨木三糖苷及柠檬酸等。这些建筑块对于增强免疫力以及改善皮肤状况具有显著作用。

以下是一些准备饮用的方法:

金莲花与洛神茶

材料:金莲花1克、木蝴蝶各1克(干燥)、冰糖适量。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡后加入冰糖即可享用。

功效:清肺热、利咽喉,对支气管炎等症状有缓解效果。

玫瑰冰菊茶

材料:洛神花1克、大黄根适量或薄荷叶少许。

做法:将材料放入杯中,用开水冲泡待香味散发出即可饮用。

功效:润燥利咽,有助于排毒并且可以作为美容食品使用。

甘草二花茶

材料:菊花5克、甘草4片或其他药材如枸杞子等可根据个人喜好添加。

做法:将材料放入杯中,加热水冲泡待香气释放后即可饮用。

功效:促进肌肤新陈代谢,有抗衰老作用。

山楂与洛神茶

材料:山楂75克(切碎)、加上以上提到的药材如甘草等均可选择性加入。

做法:

a) 将所有材料煮沸10分钟,再加入适量冰糖搅拌均匀,即为完成制作过程;

b) 可选项是先煎药材再倒入预先洗净切好的苹果果肉,以此增加甜味并保持口感舒适,同时也能起到补充营养的作用;

c) 最后的步骤是过滤掉固体残渣,将汁液倒入已备好的温暖容器内,让大家尽情享受这份温馨又健康的小确幸时光吧!

攻效:

促进新陈代谢,

活血益气,

防止心脏病变形,

保护心脏健康,

提高耐力,

银耳与 洛神合奏之音

洛神水果茶

独自品尝

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