你好！在社会中，想要参加花艺师培训班并掌握插花技巧，可以从以下几个步骤和技巧入手。

首先，你可以尝试阶梯式的插法，这种方式类似楼梯，每一朵花之间有距离，但不一定等距离，只要有一阶一阶的感觉即可。这种方法适合使用点状的花材，如玫瑰、康乃馨、菊花等。你可以在底部做阶梯的插法，也可以挑高插成一组，每组至少要2朵以上，并且盛开的置于最低，较小含苞的插在上头。

其次，是重叠式，这种技巧适用于平面的叶或花，可以表现出重叠效果。使用银河叶、本瓜叶、电信兰叶等都可重叠，每片空隙较小。注意，面积大的叶片应该覆盖面积大的区域，而面积小的则覆盖面积小的地方。

再来是堆积式，这种特色是多样的颜色和形状，有规则起伏形状像波浪；花梗短，没有空隙；使用点状或块状为佳。这方法适合玫瑰、康乃馨、星辰花等，以至于石头也能作为底部颜色的表现。

焦点式是一种突出的效果，从正面或侧面看都很醒目，用特殊形状、大型色彩或者大型单面者为佳，如香水百合、姬百合等，都可作为焦点。

最后，还有组群式，将同一种类同色系的花分组（2枝以上）、分区（一个区可有两种以上不同的组群表现），但每一组之间需要有距离。如玫瑰、康乃馨太阳花等均可。此外还有群聚式，将3朵以上以绑捆集合成束，呈现集中所形成强线条和团体之美，如玫瑰及向日葵也适用。而平铺式则无任何高低层次，只需覆盖海绵，或单独展示不同大小物品间距均匀无缝隙，即刻完成作品。

如果刚开始接触鲜 花订阅新坑的小伙伴，可以从选择单一类型的大量相同风格的人工植物开始，比如修剪整齐的大批量雏菊，然后按照螺旋方式排列就足够了。如果想尝试混合搭配，可以选择同一种颜色的不同类型的人工植物，以渐变感增加艺术性感受。如果矮小瓶子更容易操作，因为只需将修剪后的部分露出瓶口即可。而对于新手来说，最简单有效的是运用各种尺寸的小容量细口瓶子随机摆放各自几朵人工植物，让它们错落有致地展现在一起，不仅方便管理，而且视觉效果也不错。