体育老师C了一整节课，平日里总是严肃而认真的他，在这一天却表现出了前所未有的轻松和随性。从起始，他并没有告诉学生们今天的课程安排，只是在黑板上写下了几个大大的字母“C”。这让坐在第一排的小明感到好奇，他悄悄地转过头去看旁边的朋友，那个朋友也是一脸迷惑。
在班级里传来传去的是各种猜测，有人说可能是要进行一个新的运动项目，有人则认为可能是老师想考验一下他们的耐心。但就在这个时候，体育老师突然站起来，对着全班的人挥舞着他的喇叭。所有的声音瞬间停止下来，整个教室陷入了沉默。
接下来的一小时中，发生了一系列令人难以置信的事情。首先，体育老师开始通过喇叭吹奏出各种不同的音符，这些音符似乎在空气中游走，每个人都试图跟上这些变化无常的声音。而后，他又拿出了几个小型的跳绳，让大家轮流跳跃，同时还得跟着音乐节拍。这不仅锻炼了腿部力量，还测试了大家对音乐节奏感应度。
接着，一副简易的大鼓被摆放在讲台上，大鼓声响起时，全班同学都不得不用手掌或脚尖敲击桌面、椅子甚至地板，这种即兴乐器演奏既有趣又充满活力，它还帮助增强了每个人的协调能力和反应速度。在这个过程中，每个人都忘记了自己身处的是一个通常只用于学习的地方，而不是一个真正意义上的舞台。
最后，当时间到达尾声时，全班同学一起围成一圈，用双手高举，上半身旋转，然后迅速收势做出一个完美的心灵咏春动作。这场“C”课虽然显得有些荒唐，但它带给每一个人都是深刻且不可忽视的体验：无论何时何地，我们总可以找到生活中的乐趣，并将其融入到日常之中。
当体育老师宣布活动结束，全班同学爆发出热烈的掌声，他们对于这次非典型但充满活力的体育课经历留下了深刻印象。此事很快就成为学校里的笑谈，却也成为了所有人共同回忆的一个特殊时刻。