记得那段时间，我总是心怀嫉妒，时刻盯着别人的生活。每当看到他们的幸福和成功，都会不自觉地想：为什么不是我？这份情绪就像个沉重的包袱，随时都可能压垮我。
后来，有一天，我终于意识到，这种心理模式对我来说已经成熟了。我开始明白，每个人都有自己的道路，每一次比较都是在浪费时间。于是，我决定改变自己，从JEALOUSVUE（嫉妒之视）中走出来。
首先，我尝试了放下比下去的心态。我开始关注自己的成长，不再过多关注他人。这并不是说我完全忽略了周围的人，而是学会了如何健康地看待他们的存在。在这个过程中，我发现自己变得更加积极向上，因为我的注意力不再被消极的情绪所占据。
其次，我学到了感恩的心。无论身处何种环境，只要能感激现在拥有的东西，就不会因为缺少某些事物而感到焦虑或悲伤。我学会了一天三次写感恩日记，这让我的心情变得更加平和，也让我认识到，无论境遇如何变化，内心的满足与快乐才是最重要的。
最后，但同样重要的是，面对嫉妒的时候，我学会了深呼吸，并且给自己设立合理期望。当听到一些令人羡慕的声音或者看到有人取得巨大的成就时，如果感觉到那种老朋友——嫉妒——悄悄靠近，那么我就会告诉自己：“慢慢来”，“保持冷静”，“专注于自己的路”。
经过一段时间的实践和反思，现在回头看，那个时候的我几乎认不出那个充满嫉妒、自怜的小女孩。她已经从一个被动观察者转变成了一个积极参与者，在她的生活中播撒着希望与爱意。而这个转变，就是JEALOUSVUE成熟的一部分，它教会了我接受现实，用正面的方式应对生活中的挑战，最终成为更好的人。