情人节会被称作“单身狗”的灾难日，原因众多。首先，这个节日的名称本身就带有强烈的情侣间浪漫和爱意的色彩，因此对于未曾经历过或者当前处于单身状态的人来说，它无疑是一种刺激。每当看到商家推出的情人节商品广告，或是朋友圈里充斥着彼此送礼、约会的画面，那些没有伴侣的人自然而然地感到一种孤独感。

其次，社会对于恋爱关系尤其是情侣之间的互动有一种刻板印象，即认为只有双方都在一起才算完美。这导致了对那些不在这一天拥有伴侣的人进行了一定的歧视和排斥，他们常常会被看作是不完整或不幸福的人。在这种文化氛围下，对于单身者来说，每逢情人节都是一个难以忍受的时刻，因为他们不得不面对周围人的祝福与关怀中隐含的一丝讽刺。

再加上媒体和社交平台上的宣传，使得这场所谓的情人节活动变得更加显眼，而这些宣传往往忽略了那些没有伴侣的心声。因此，许多单身者开始反思自己是否真的需要这个假设存在的问题，也就是说，有时候人们为了迎合潮流而制造问题，不自觉地将自己的生活压力增加到极点。

然而，并不是所有的情人节都像这样让单身者感到困扰。其实，从另一个角度来看，这一天也可以是一个探索自我、培养友谊或者专注工作和个人成长的好机会。不必因为缺少恋爱关系而感到悲观，而应该把握住这一天作为重新审视生活方式、提升自我价值的一个契机。

此外，在现代社会中，随着人们思想观念的发展，对于婚姻与恋爱关系越来越重视的是相互尊重与理解，而非简单的情感表达。在某种程度上，可以说这是一个逐渐摆脱传统束缚，追求更为真实自由感情表达的一步。而对于那些已经结婚或是在稳定关系中的夫妻来说，他们可能并不需要特别庆祝一次特殊的“情”日，因为他们知道真正重要的是彼此间深厚的情感纽带。

总之，“为什么情人節會被稱為‘單身狗’？”這個問題背後掩藏著一個更深層次的问题：我們對於愛與關係應該如何定义？在這個快節奏、高壓力的社會中，我们是否能夠找到時間去思考真正重要的事情？如果單單依賴一個特定的節日來衡量個人幸福，那麼我們可能會錯過生命中許多其他值得慶祝的事物。如果我们能够从这样的问题出发，不仅能够减少对某一特定事件造成的心理负担，还能促使我们更加积极地去寻找并创造属于自己的幸福路径。